球打在篮筐后延弹出来
2011-01-12 11:54:12 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0
什么原因造成的呢？看着要进了 然后又弹出来【不是在篮筐转圈】
匿名
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匿名
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这是篮球和篮筐的受力点的问题！！！还有就是投篮的弧度不够高，在就是篮球加转不够！！！
可以通过调整弧度和出手加转改善这种问题
在就是投篮的时候一定不要保持稳定性！
投篮除了练习手型是不够的 下肢上肢的力量很重要，还有就是全身的协调性和臀部的作用！
